第41章 药浴(第2/2 页)
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清楚不过了，自从锻炼开始，他全身上下每天都发生着格外大的变化。
尤其是这些药浴，将军看着姜南鹤在浴桶里呼吸越来越平稳，知道上午的训练结束了。
等姜南鹤这一次泡药浴结束，他会休息两个时辰。
按照将军的话，这是中午休息时间，在这个两个时辰，姜南鹤什么也不需要做，只需要在山顶中安静的打坐，细细的感悟着自身每一处的变化，感悟着山间自然的变化就行了。
将军的原话是培养姜南鹤的性子，练武功不只是强身健体，也是为了修身养性。
在将军看来，自身强大了，自己的意志也得强大起来，身体的强大不算强大，唯有意志和精神的强大才是真正的强大。
所以姜南鹤药浴结束后，会进行冥想两个时辰，说是冥想，也就是坐在石头上发呆。
姜南鹤每到这时候，都会闭上眼，坐在石头�
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