第二十五天 8月23日(第2/4 页)

高度同步，否则一个精神松懈就直接差点听不懂在讲什么。）

（昨晚的变态心理学这样，今早的心理健康教育概论也这样…）

（不幸中的万幸就是，这两门期末和考研都不用考。）

接下来就是健康心理学了。

对于没有课本的课程而言怎么看都像是一种不需要努力学习的选修课，哪怕是比较重要的专业选修课。

现在大二上的所有选修课，实际上都有一个共同特点：同样都是大三高阶知识的前置课程，相当于预科班什么的。

个人感觉健康心理学也差不多……

又是好看的女老师！耶！

准备上课了！

[上午11:03]

我今天做的最错误的一个失算就是没带草稿本或临时笔记本。

健康心理学，研究心理致病的机理方向，或者说，因为心理因素而产生的慢性病等非病原体致病因素，健康心理学以此为研究内容，致力于对相关疾病和亚健康状态的预防性治疗问题。

也确实啊，包括癌症啊，老年痴呆症啊这些内容，很多很多都是因为社会环境和心理因素的影响而产生的发病机制。

这与心理健康教育概论不同，心理健康在乎的是如何对不健康的心理进行预防性干预和补救性干预，这个是在心理层面上开刀、针对于心理上的不健康的，健康心理学是对因为心理不健康而导致的生理不健康进行预防和补救性干预的。

一个针对心理干预，一个针对生理干预，差不多就是这样。

我觉得像这样的【必修选修课】，对我来说，最好的学习方法就是认真听课、积极互动、自由思考，毕竟这些课程，重要但不是那么重要，没必要在这上面的笔记整理花费大量精力和时间。

我可以将更多精力和更多时间投入需要考试+考研的重点科目，比如蝥乢和发展心理学。

鸶髹，蝥乢，獁厵，檄忑，近代史……这五本文献将要折磨我一整个大学生涯。

我现在需要做一个重大的决定：中午是否回去睡午觉？

说到这个，我又想起了我那神秘失踪的耳机，这似乎是我身上神秘丢失的第九部耳机了……

很神奇，耳机这玩意，我不是用坏了，就是丢了丢了又丢了，我都不知道在什么时候搞丢的。

仿佛有一个神秘的【耳机诅咒】在诅咒我不能戴耳机听歌。

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